編曲：K.Chozen/BRAVVO
製作人：K.Chozen
製作公司：北京夢織音傳媒有限公司
Band leader/鍵盤：陳迪
鍵盤：董音
吉他：倪方來/倪偉恩
貝斯：邱培榮
鼓：Chris Trzcinski
DJ：DEXTER KING
和聲：許一鳴/龍洋/林靈/陳瑽
音樂總監：胡彥斌（牛班）
聲樂指導：李泫憙（牛班）
混音：陳宇軒
吳芊盈：
別欣賞餘暉別傷悲
別糾結自己做得對不對
那稱為青春的酒杯
還留著最美的原味
呂小雨：
別聽別後退
別急著沖向成人的泥堆
別停下步伐擦眼淚
還有得是機會
焦曼婷：
就用力去追
就像你能飛
楊超越：
用全力去追
青春太寶貴沒機會去浪費
趁春光明媚
把一切慢慢體會
戚硯笛：
去展翅高飛
年輕無罪一過期就作廢
趁春光明媚
嘗更多不尋常的滋味
劉丹萌：
Oh honey
別後退別傷悲
別糾結錯與對
那稱為青春的酒杯
就趁青春喝醉
吳芊盈：
有的話
別去聽別回味
要相信你的美
焦曼婷：
那光芒萬丈的火焰是你
就注定不跟隨
呂小雨：
就用力去追
就像你能飛
戚硯笛：
用全力去追
青春太寶貴沒機會去浪費
趁春光明媚
把一切慢慢體會
劉丹萌：
去展翅高飛
年輕無罪一過期就作廢
趁春光明媚
嘗更多不尋常的滋味
吳芊盈：
別徒留傷悲
楊超越：
別後退別後悔
吳芊盈：
別害怕反對
楊超越：
錯和對去體會
焦曼婷/劉丹萌：
去飛
飛
合：
用全力去追
青春太寶貴沒機會去浪費
趁春光明媚
把一切慢慢體會
合：
去展翅高飛
年輕無罪一過期就作廢
趁春光明媚
嘗更多不尋常的滋味
不負青春 (Live)