编曲：Newstreetmelody
Feat：徐叶帆
混音&监制：鹤顶红李师傅
封面：鹤顶红 SOMSOC
编曲 Newstreetmelody
录音室 Red Poison Studio
徐叶帆：
Mama is like a star
watching u forever
Mama is like a star
watching u forever
NamG朗加：
ཨ་མ་ལགས་（妈妈）
བུ་བརྩེ་བའི་སེམས་ཀྱིས་སྐྱོངས་པའི་དྲེན་ཆེན་ཨ་མ་ལགས་
（一直爱着我的慈母啊）
ཡང་ཡང་པང་དུ་བླངས་པའི་ང་ཡི་དྲན་་ཆེན་ཨ་མ་ལགས་
（一再抱着我的慈母啊）
ལས་ཀྱི་དབང་གིས་མ་བུ་གྱུར་པའི་དྲན་་ཆེན་ཨ་མ་ལགས་
（命中注定成为了母子）
གནམ་གྱི་སྐར་མ་དང་འདྲ་བའི་ཨ་མ་ལགས་
（如同星辰一般的母亲啊）
ཟླ་བཅུ་དང་ཞག་གསུམ་ཁུར་བའི་དྲིན་ཆེན་མ་
（怀胎十月的母亲啊）
མིག་དང་དབང་པོ་སྒོ་ལྔ་རྣག་པའི་དྲེན་ཆེན་མ
འོ་མ་རྣག་ཁྲག་འདྲེས་པའི་དྲེན་ཆེན་ཨ་མའི་བཀའ་དྲིན་
（用母乳喂养我长大的妈妈）
སློབ་སྟོན་འདི་ནི་བུ་ངའི་སེམས་ནང་ངེས་ཡོད་
（教导我永远不会忘记）
ད་ནས་བཟུང་ཁྱེད་རང་གི་གཞལ་རས་འདི་ནི་འཇལ་ཐབ་གྲལ་
（从今天开始再也不能看到您的容颜）
ཁྱེད་རང་དང་མཉམ་དུ་ཡུལ་སྐོར་འངི་གཡང་ནམ་གཡང་གྲོ་་ཐབ་གྲལ་
（跟你约定的旅行也无法实现）
ད་ནས་བཟུང་ཨ་མ་ལགས་སེ་བཟུང་པའི་གོ་སྐབ་འདི་ཡང་མེད་
（从今天开始再也不能叫您一声妈妈）
ཁྱེད་རང་དང་ཁ་རྩོད་འདི་གཡང་ནམ་གཡང་རྒྱབ་ཐབ་གྲལ་
（再也无法跟您闹跟您斗嘴了）
She say she will watch u ever
NamG朗加
Verse2
ལོ་21གི་བཀའ་དྲིན་འདི་ནི་དྲིན་ལན་འཇལ་ཐབས་བྲལ་གསོང་
（21年的养育之恩无法报答）
ཁྱེད་རང་དང་མཉམ་དུ་ཕྱི་ལོག་འཆམ་འཆམ་འདི་གཡང་འགྲོ་
（再也没办法跟你一起饭后散步）
ཁྱེད་རང་གི་སྐྱོན་བརྗོད་ ཚིག་གཅིག་ལ་ཉན་འདོད་།
（多想再听一句您的唠叨）
ངས་ཁྱེད་རང་ལ་སེམ་ནང་གི་སྐད་ཆ་མང་པོ་བཤད་འདོད་།
（我有好多心里话还想对你说）
ཨ་མ་ལགས་ བུ་བརྩེ་བའི་སེམས་ཀྱིས་སྐྱོངས་པའི་དྲེན་ཆེན་
（一直爱着我的慈母啊）
ཨ་མ་ལགས་ཡང་ཡང་པང་དུ་བླངས་པའི་ང་ཡི་དྲན་་ཆེན་
（一再抱着我的慈母啊）
ཨ་མ་ལགས་་ཨ་མ་ཉི་མ་བུ་ཁྲིད་ལགས་
（亲爱的妈妈）
ཨ་མ་ལགས་ དྲེན་ཆེན་ཨ་མ་ལགས་
（妈妈 亲爱的妈妈）
look at me know i am learning to be strong
Please trust me I will not let u down
i will never forget u dear mama
i will never forget u dear mama
徐叶帆：
i will pray for you
pray for you
i will pray for
she say She will watch u ever
NamG朗加：
21年的生活感谢您的悉心教导
教会我如何做人关心我从头到脚
而我用我自己的方式纪念您的一切
多希望你还能再叫我一声 欧罗旦巴
怀念亲人的方式并不一定都是眼泪
也可以是蜕变，成长以及变得敢于面对
对于生活你一定要选择继续加油
不能让妈妈看你难过 不能再让她流泪
如果真的像爸爸说的您成为了一颗星星
当我仰望星空 请你一定记得眨眨眼睛
我就保证不再难过而是变得强大
我会好好照顾爸爸像您生前一样
MAMA（ ཨ་མ་ལགས་）