八千步
作詞：陳以誠
作曲：陳以誠
*每日步行八千步人人健康精神好
八千步每日步行八千步
日日出力更有功勞
強健心肺步行健康好
八千步每日步行八千步
慢步急步也有功勞
求健康決實行齊做到
每日八千步
Rap：
叫你游下水你話怕凍親
叫你打下波你話怕跌親
叫你踩單車又話驚撞親
不如跑下步你都驚抽筋
身為中國人點會怕艱辛
你唔做運動身子差過人
必須主動做健康又精神
有健康做財富就行大運
所有大人細路最怕做懶人
日行八千步樂觀又強身
要行多啲路好過強心針
Repeat *
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