編曲: 歐陽箐宇@TalentUnion/陸虎
製作人: 董健劍@KMS Shanghai
少喝酒
傷心比傷肝多
少熬夜
夜越深越迷惑
別難過
大風大浪在後面呢
要攢錢
房再小是個窩
選對路
比努力管用呢
可以窮
只要是自己最愛的工作
好好陪她別讓她寂寞
畢竟谁愿愛情裡蹉跎
委屈留給自己兄弟說
抽空暖暖爸媽
遙遠的心窩
說再見的時候認真一些
擁抱用力一點都不會浮誇
也許有人就陪你這一程不會再見啊
不必在乎不屬於你的愛
刺痛你的話你就當作笑話
別回頭
慢慢的
往前走
別害怕
多看書
將來總用得著
要相信
當下最好的你
別死撐
別讓家人為你擔心了
不公平的事情見太多
自己不拼到哪都漂泊
別相信太輕易的承諾
世界太大
誰不是誰的過客
說再見的時候認真一些
擁抱用力一點都不會浮誇
也許有人就陪你這一程不會再見啊
不必在乎不屬於你的愛
刺痛你的話你就當作笑話
別回頭慢慢的往前走
別害怕
（喂喂…還在嗎？）
（喂喂… ）
（別害怕）
說再見的時候認真一些
擁抱用力一點都不會浮誇
也許有人就陪你這一程不會再見啊
不必在乎不屬於你的愛
刺痛你的話你就當作笑話
別回頭慢慢的往前走
走一步算一步別害怕
好的事壞的事全收下
不復雜
這世上
誰不是討生活
逃不掉
做俗氣的作者
若錯過
活出自己
就是最大的收穫
和聲編寫: 陸虎
音樂總監: DJGLOBE@KMS Shanghai
音樂統籌: 海星勐@KMS Shanghai
聲樂指導: 鄔拉@KMS Shanghai
樂隊總監: 馬克@MaxPower Band
鍵盤: 馬克/王義雄
吉他: 畢赫宸/胡晨HUX@MaxPower Band
貝斯: 章謀聖@MaxPower Band
鼓: 郝稷倫@MaxPower Band
小號:宋淶/何浩誠
長號: 邵帥
PGM : 陳佑峰@MaxPower Band
和音: 畫畫和音@MaxPower Band
弦樂: 靳海音®管弦樂團
混音: 週天澈混音團隊
給從前的自己