མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ཕ་ས་སྨུག་པོ་སྐྱིད་པའི་ཕ་ཡུལ་གངས་ལྗོངས།
美麗的故鄉幸福雪域
བྱམས་དང་སྙིང་རྗེ་ལྡན་ པའི་བོད་པ་བོད་པ་ཚང་གི་ཕ་ཁྱིམ།
是富有仁慈之心的紅顏藏人的故土
མཐོ་སྒང་བརྗིད་ཆགས་གངས་རིའི་མཛེས་རྒྱན ་གངས་ལྗོངས་སྐྱིད་ཀྱི་ཡུལ་འདིར།
無數個巍峨的雪山所圍繞的雪域啊
བརྗིད་ཆགས་འཛམ་གླིང་ཁྱབ་པའི་ཕ་མཁར་དམར་པོ་ པོ་ཏ་ལ་ཁང་།
享譽全球的布達拉宮就在此地
རང་བྱུང་སྨན་རྩྭ་མང་ཞིང་མི་རྣམས་ན་ནད་མེད་ པའི་ཕ་ས།
長滿了自然稀有藥草老老少少安康無病
གངས་ལྗོངས་མཛེས་སྡུག་ལྟ་ན་སྡུག་པའི་ཁ་བ་ཅན་གྱི་ཞིང་འདིར།
在這美麗壯觀的雪域
བཀྲ་ཤིས་སྐྱིད་ཀྱི་དཔལ་ལ་རོལ་པའི་ན་གཞོན་བུ་དང་བུ་མོ།
沉浸在幸福的青年男女們
ཁ་བ་ཅན་གྱི་ཆ་ལུགས་དང་རིང་གཞུང་ཡང་ཡང་དར་བར་སྨོན།
願各種祖傳的文化與習俗發揚光大
མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ཕ་ས་སྨུག་པོ་སྐྱིད་པའི་ཕ་ཡུལ་གངས་ལྗོངས།
美麗的故鄉幸福雪域
བྱམས་དང་སྙིང་རྗེ་ལྡན་ པའི་བོད་པ་བོད་པ་ཚང་གི་ཕ་ཁྱིམ།
是富有仁慈之心的紅顏藏人的故土
མཐོ་སྒང་བརྗིད་ཆགས་གངས་རིའི་མཛེས་རྒྱན ་གངས་ལྗོངས་སྐྱིད་ཀྱི་ཡུལ་འདིར།
無數個巍峨的雪山所圍繞的雪域啊
བརྗིད་ཆགས་འཛམ་གླིང་ཁྱབ་པའི་ཕ་མཁར་དམར་པོ་ པོ་ཏ་ལ་ཁང་།
享譽全球的布達拉宮就在此地
རང་བྱུང་སྨན་རྩྭ་མང་ཞིང་མི་རྣམས་ན་ནད་མེད་ པའི་ཕ་ས།
長滿了自然稀有藥草老老少少安康無病
གངས་ལྗོངས་མཛེས་སྡུག་ལྟ་ན་སྡུག་པའི་ཁ་བ་ཅན་གྱི་ཞིང་འདིར།
在這美麗壯觀的雪域
བཀྲ་ཤིས་སྐྱིད་ཀྱི་དཔལ་ལ་རོལ་པའི་ན་གཞོན་བུ་དང་བུ་མོ།
沉浸在幸福的青年男女們
ཁ་བ་ཅན་གྱི་ཆ་ལུགས་དང་རིང་གཞུང་ཡང་ཡང་དར་བར་སྨོན།
願各種祖傳的文化與習俗發揚光大
རང་བྱུང་སྨན་རྩྭ་མང་ཞིང་མི་རྣམས་ན་ནད་མེད་པའི་ཕ་ས།
長滿了自然稀有藥草老老少少安康無病
གངས་ལྗོངས་མཛེས་ སྡུག་ལྟ་ན་སྡུག་པའི་ཁ་བ་ཅན་གྱི་ཞིང་འདིར།
在這美麗壯觀的雪域
བཀྲ་ཤིས་སྐྱིད་ཀྱི་དཔལ་ལ་རོལ་པའི ་ན་གཞོན་བུ་དང་བུ་མོ།
沉浸在幸福的青年男女們
ཁ་བ་ཅན་གྱི་ཆ་ལུགས་དང་རིང་གཞུང་ཡང་ཡང་དར་ བར་སྨོན།
願各種祖傳的文化與習俗發揚光大