作詞：Teacher Efren aka MC 胡適
作曲：Shuka4Beats—AIR (free)
少時喪父無奈成家庭失翼人
青年戀曲難續譜再成情場失意人
現實殘酷命運刻苦願作失憶人
終成良心生意人他不再只是一人
[ Verse 1 ]
成吉思汗統率蒙古鐵騎兵席捲歐亞
陳之漢帶領成吉思汗邁向全國製霸
陳之漢臉書飆悍aka館長
若你不幸看到他那就快去深蹲啦
孟子云：“上天降大任於斯人也
必先苦其心志勞其筋骨餓其體膚”
上天也降大任於陳之漢也
父親射後不理同學霸凌衰事不停
父親富裕兩地分居甚少相聚悲劇
太早離去親情難續母子委屈不語
館長回憶過去被霸凌屢屢不勝枚舉
悲慘少時遭遇不勝唏噓
入伍海陸身先士卒悍如猛虎
含辛茹苦吃苦當補弟兄心服口服
曾以為自己會終身榮耀海陸
卻因嚴操部屬提早退伍苦水滿腹
[ Chorus ]
之漢不怕苦不怕難
揚起風帆前方大海湛藍
之漢不怕苦不怕難
揚起風帆～
[ Verse 2 ]
重啟人生旅途前途未卜
工作忙碌月薪三萬五情路艱苦
憤怒感觸想哭欲掙脫束縛
被囚錮的猛虎於是踏入不歸路
天灰灰心怨懟決定加入黑社會
無路可退無所謂那也就無所畏
看似風光大顯神威實則窮似鬼
母親夜夜盼他歸終路轉峰迴
一次與友酒敘遭老外挑釁
間接栽進自由搏擊的天地
凡事三分天注定七分靠打拼
鋼鐵心頂千斤頻奪金錦衣晝行
除了武藝毅力力氣也精通廚藝
就算稱他鋼棍解師父也只是剛好而已
開設串燒餐廳他也行根本不用懷疑
終因健身事業分身乏力只好喊停
[ Chorus ]
之漢不怕苦不怕難
揚起風帆前方大海湛藍
之漢不怕苦不怕難
揚起風帆～
[ Verse 3 ]
二五青年郎立志開設健身房
眼光獨具似狼創業路線漸明朗
斥資數千萬首創綜合館場
在業界掀起滔天巨浪人稱館長
他
毫不猶豫總是在器材下重本
好不有趣講話超中肯
年年有餘隻因做對事擁忠臣
不像萵苣騙人總是利己坑人
直播議題五花八門很是用心
偶爾還配上power錕逗人開心
酸民亂噴字字如針到底作何居心
館長捫心自問對得起天地良心
一步一路胼手胝足破繭而出
情歸何處鐵漢配嬌妻良母
喜獲麟兒再為人父無比幸福
續帶著一身傲骨大展鴻圖
館長傳