作詞:艾歐AIiooo
作曲:艾歐AIiooo
Mix by:$HADOW
Design by:艾歐AIiooo
演唱：艾歐AIiooo
一輩子銘記在心的事情
媽媽做飯的身影
老爸從來不市井
好吃也不過老姐做的煎餅
回到小時候我喜歡站在山頂
小時候不蓋被子
喜歡躲到櫃子裡
想看老媽找我找不到我
桌上的菜都不和我口味
老爸的筷子下來了快躲
用身體拼命護著我的外婆
我知道你們都很愛我
有好吃好玩都會帶我
但是拜託把煩惱全都置身事外
我只是想要自由自在
Hook
平日粗茶和淡飯
嘗不出來啥滋味
只是提心和吊膽
給的關懷與安慰
怎麼辦怎麼辦
時間一使勁就想想看
怎麼辦怎麼辦
我也只能向前看
怎麼辦怎麼辦
我想要時間過得慢
慢slow down
你不喜歡說話
總是把想要的給我
你步子邁得大
追不上你快點來背我
我想要玩次風箏就坐你肩膀上
我要你開口笑不要對我那麼冷淡
你是我楷模是我的榜樣
是我得過最好的獎狀
而另一個的話又特別多
特別囉嗦
不吃飯不睡覺不穿上外衣就會生氣
可當我對她說我愛你的時候便會變得溫柔和沈溺
摔跟頭臉色又變了結果差強人意（整喃）
可你也特別美麗
生我下來是你最大的偉績
我將來一定為你遮風擋雨
我愛你不局限這三言兩語
還有一位有點胖的小伙伴
你逼我穿你衣服這筆賬要怎麼算
我經常把你弄哭
可想來想去還是我輸
一起玩泥巴一起過家家
一起看快樂大本營
週末換台多果斷
至我童年最好的伙伴
Hook
平日粗茶和淡飯
嘗不出來啥滋味
只是提心和吊膽
給的關懷與安慰
怎麼辦怎麼辦
時間一使勁就想想看
怎麼辦怎麼辦
我也只能向前看
怎麼辦怎麼辦
我想要時間過得慢
慢slow down
最後一小段
第一次寫給你們的歌
時間一攪晃
大家坐上時光列車
青絲變成了白髮雙鬢留下了印記
年華留不住怎能就這麼輕易
姐姐和新的人也組建了新的家庭
新的生命也將在不久的新年降臨
我真的不想長大
最後再說一遍的胡話
my story
Hook
平日粗茶和淡飯
嘗不出來啥滋味
只是提心和吊膽
給的關懷與安慰
怎麼辦怎麼辦
時間一使勁就想想看
怎麼辦怎麼辦
我也只能向前看
怎麼辦怎麼辦
我想要時間過得慢
慢slow down
想太多問題
（想太多問題）
吸太多空氣
（吸空氣）
卻抓不住你們
零下度的氣溫
我只想說
（我只想說）
慢
slow down
粗茶淡飯