編曲: Shuk/MnFBeatZ
和聲：葉齊心/Nobody
錄音：CRAZ4DOPE
混音製作：小衛
封面繪畫製作：LsiR
Hook（葉）:
凌晨3:00的燈光
老闆斷灌雞湯
我想躺在馬路中央
數天上的點點星光
不浪漫不憂傷
收起那些善良
打工玩家不一樣活的很囂張
時間倒轉
腳步卻不曾平緩流淌
Verse（葉）：
30歲的我還是一事無成
30歲的我披著打工靈魂
偶爾焦慮也偶爾有些深沉
敏感細膩也依舊那麼迷人
可能昨晚喝了太多孟婆湯
現在才會說話顯得那麼囂張
也在深夜時常就自我懷疑
沒有目的就把自己封閉
別緊張不要太緊張
別恐慌不過是虛晃一槍
哪有那麼多的禁忌別把自己壓抑
猶豫懷疑但終究沒有太多意義
怎麼說怎麼想怎麼忘
別壓抑別擔心別焦慮別懷疑
Hook（葉）：
凌晨3:00的燈光
老闆斷灌雞湯
我想躺在馬路中央
數天上的...
點點星光
Verse（Nobody）：
你一直都在奔跑沒人問你累不累
你一直都在思考不如今天早點睡
你習慣日夜顛倒雖然你知道不對
卻依然選擇繼續完成Mixtape
你相信總有一天
“Everybody Know ur Name”
你相信總有一天
但你明白“Not Today”
你說一切都是過程不管幸運還是背
只要過了今天那麼明天就OK
你每天告訴自己
沒有進步就是退
你每天告訴自己
沒新verse 就很fake
你每天照著鏡子
眼睛紅的像喝醉
再讓我年輕幾歲
我也能成Masiwei
太多看不見的壓力讓你快崩潰
你也想逃避
所以拉大分貝
別的都在變
唯你的目光深邃
只有你才懂你自己
她說的真對
Hook（葉）:
凌晨3:00的燈光
老闆斷灌雞湯
我想躺在馬路中央
數天上的點點星光
不浪漫不憂傷
收起那些善良
打工玩家不一樣活的很囂張
時間倒轉腳步卻不曾平緩流淌
曬月光（prod by.MnFBeatZ）