我和我的家園

བུ་ཆུང་ང་ནི་མཐོ་སྒང་འབྲོག་ཕྲུག་ཡིན།།
ཀུན་གྱིས་ང་ལ་བསམ་པ་ལྷུན་འགྲུབ་ཟེར།།
ནོར་གནག་སྒ་ གཞོང་ང་ཡི་རྩེད་ར་ཡིན།།
འབྲོག་ཕྲུག་དབུ་སྐྲ་སྨུག་པོ་རྫ་ལས་ནག།།
རྫ་འདབས་སྦྲ་ནག་གྲུ་ཆུང་ ང་ཡི་ཁྱིམ།།
སྣོད་བཅུད་བཀྲ་ཤིས་འབྱུང་བའི་ཕ་ཁྱིམ་ཡིན།།
བུ་ཆུང་ང་ནི་མཐོ་སྒང་ཞིང་ཕྲུག་ཡིན། །
ཀུན་གྱིས་ང་ལ་བསམ་པ་ལྷུན་འགྲུབ་ཟེར།།
ཞིང་ཁ་གྲུ་བཞི་ང་ཡི་རྩེད་ར་ཡིན།།
ལོ་ ཡག་སྙེ་མ་བུ་ཆུང་ལོ་བརྒྱད་ཙམ།།
ནས་འབྲུ་ཁྱུང་གི་སྒོ་ང་འཁྲུངས་ནས་ཡོད།།
ནད་མེད་ཚེ་ཐག་ རིང་བའི་ཕ་ཟས་ཡིན།།
歌詞大意：
我是高原的牧人
快樂的牧人
在牛背上傳唱童年的歌謠
烏黑的長發隨風起舞
黑色的帳篷安祥靜默
我的家園  與我同醉
我是農家的孩子
誠實的孩子
在田地間耕耘一生的風景
辛勤的汗水飄灑四方
滿園的碩果向我走來
我的家園綠色如畫